(1 sonido de la campana , detenerla)
El Buda y nuestros ancestros espirituales nos invitan a comer con plena conciencia, tanto de los alimentos, como de la comunidad de práctica que nos acompaña. No nos dejemos llevar por pensamientos sobre el futuro o el pasado mientras comemos, y hagámoslo de tal modo que la alegría, la paz, y la libertad sean posibles durante la comida.
Queridos amigos: después del sonido de la campana, practiquemos juntos las cinco contemplaciones.
(1 sonido de la campana, detenerla)
- Esta comida es un regalo de la tierra, del cielo, de de innumerables seres vivos y de mucho arduo trabajo y amor, es un regalo del universo entero.
- Que podamos comer con plena conciencia y gratitud, de manera que reconozcamos que somos dignos de recibirla.
- Que podamos reconocer y transformar nuestras formaciones mentales perjudiciales, en especial la gula y la avaricia, y aprendamos a comer con moderación.
- Que podamos mantener viva nuestra compasión, comiendo de un modo tal manera que reduzca el sufrimiento de los seres vivos, que mitigue el cambio climático, y que sane y preserve nuestro hermoso planeta.
- Aceptemos esta comida con el fin de cultivar nuestra hermandad, de fortalecer nuestra Sangha, y de nutrir nuestro ideal de servir a todos los seres.
(1 sonido de la campana) |
 Updating... Ċ Rogelio Chân Lương Hải, 4 nov 2014, 13:38
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